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エコ家事入門
エコ家事入門2月号
カリスマソーパー小幡有樹子の手作り石けんでお肌も、地球も労わろう！
肌の敏感な赤ちゃんや、肌にトラブルのある方にもお使いいただけ、そうでない方にもマイルドで優しい使い心地を楽しんでいただけるレシピをご紹介します。
ベビーやデリケートな方におすすめの石けんレシピ
アボカドオイルのしっとり石けん
保湿作用に優れたアボカドオイルをたっぷり加えた石けん。刺激の少ない洗い心地で皮脂を取りすぎることもありません。しっとり潤いの残る洗い上がりは、乾燥肌や敏感肌、赤ちゃんにもおすすめの石けんです。
【材料】
アボカドオイル　２００g
ココナツオイル　１００g
パームオイル　１５０g
ひまし油　５０g
精製水　１７０g
苛性ソーダ　６８g
 アボカドオイルのしっとり石けん
【作り方】
基本の石けんの作り方の１〜２０と同じ手順で作ります。
ガスール入りアボカド石けん
シンプルアボカド石けんにガスールクレイをプラスした石けん。ガスールクレイは毛穴の老廃物を優しく取り除きながら、保水作用で肌に潤いを与える役割があります。ノーマル・混合肌から乾燥肌まで幅広い肌タイプにおすすめです。
【材料】
オリーブオイル　２００g
ココナツオイル　１００g
パームオイル　１５０g
ひまし油　５０g
精製水　１７０g
苛性ソーダ　６８g
ガスールクレイ　小さじ１
 ガスール入りアボカド石けん
【作り方】
１．基本の石けんの作り方の１〜１２と同じ手順で作り、ガスールクレイを石けん生地に加え、よく混ぜます。
２．型入れして保温し、型出し後、カットして４週間乾燥さます。
ラベンダーミルク石けん
オリーブオイル、ココナツオイル、パームオイルを配合した使い心地のよいベーシックなレシピに、肌をつるつるに潤うミルクをプラスした石けん。赤ちゃんにも使えるラベンダー精油の香りでバスタイムも楽しいひとときに。すべての肌タイプにおすすめの石けんです。
【材料】
オリーブオイル　２００g
ココナツオイル　１５０g
パームオイル　１５０g
ひまし油　５０g
精製水　１２０g
苛性ソーダ　７０g
牛乳　５０ｇ
ラベンダー精油　小さじ２
 ラベンダーミルク石けん
【作り方】
１．基本の石けんの作り方の１〜１０と同じ手順で作り、５分ほど生地を混ぜたところに牛乳を加えます。
２．生地にとろみが出て手順１２まで進んだら、ラベンダー精油を加え、よく混ぜます。
３．型入れして保温し、型出し後、カットして４週間乾燥させます。
シアバター入りマカデミアナッツ石けん
皮脂によく似た成分を持つマカデミアナッツオイルをメインに加えた石けん。過剰油脂として加えるシアバターは冬の乾燥した空気から肌を守る役割があります。マイルドで優しい使い心地は、乾燥肌や敏感肌、赤ちゃんにおすすめ。
【材料】
マカデミアナッツオイル　２００g
ココナツオイル　１００g
パームオイル　２００g
精製水　１７０g
苛性ソーダ　６９g
シアバター　小さじ２
 シアバター入りマカデミアナッツ石けん
【作り方】
1．シアバターは湯煎で溶かしておきます。
２．基本の石けんの作り方の１〜１２と同じ手順で作り、１のシアバターを石けん生地に加え、よく混ぜます。
３．型入れして保温し、型出し後、カットして４週間乾燥させます。
ローズマリーハニーのシャンプー石けん
髪をさらさらにするはちみつと、黒髪に輝きを与えるローズマリーを配合した洗髪用の石けん。泡立ちがよく、地肌まできれいに汚れを落とします。刺激となる防腐剤などが入っていないので、市販のシャンプーでは地肌が荒れてしまうという方には特におすすめです。洗髪後はプラスワンレシピの酸性リンスを使うと髪がよりさらさらになります。
【材料】
オリーブオイル　１５０g
ココナツオイル　１５０g
パームオイル　１５０g
ひまし油　５０g
精製水　１６０g
苛性ソーダ　７０g
はちみつ　小さじ２
精製水　小さじ２
ローズマリー精油　小さじ２
 ローズマリーハニーのシャンプー石けん
【作り方】
１．はちみつは精製水小さじ２とあわせ、ゆるくしておきます。
２．基本の石けんの作り方の１〜１２と同じ手順で作り、１のはちみつとローズマリー精油を石けん生地に加え、よく混ぜます。
３．型入れして保温し、型出し後、カットして４週間乾燥させます。
＜プラスワンレシピ！＞　アップルビネガーのヘアリンス
石けんシャンプー後の髪のきしみを取り、さらさらに仕上げる酸性リンス。りんご酢を使うと、髪が乾いたあとふんわりやわらかくなり、櫛通りもよくなります。お酢のにおいがどうしても苦手という方は、同量のレモン汁で代用してもOK。

【材料】
ぬるま湯　１リットル
りんご酢　大さじ２

【作り方】
１．ぬるま湯にりんご酢を加える。

【使い方】
１．洗髪後の濡れた髪にリンスをくぐらせる。
２．髪をシャワーなどでよくすすぐ。
ちょっとしたアレンジで、さまざまな石けんをつくることができます。基本のオイルや、オプション材料の性質を知って、自分流の石けんづくりができたら、嬉しさもひとしおですよ。次回は「家族で使えるデイリーケア用品をハンドメイド」がテーマです。ご期待ください。

写真協力：学研「はじめての手作り石けん」（発売中）

ご紹介したレシピで手作りした石けんは、肌の弱い方、アレルギー体質の方、傷や腫れもの、湿疹など、お肌に異常がある方は、医師などにご相談のうえ、ご使用ください。また、人によっては刺激やアレルギーを起す場合もあります。お肌に異常を感じた場合はただちに使用を中止して医師の診察を受けてください。万一、トラブルが生じた場合、一切責任を負いかねますので、ご了承ください。
小幡有樹子
カナダのブリティッシュコロンビア大学で、言語学を学び、帰国後、英会話講師や翻訳家として活躍。1996年、夫に伴い渡米。深刻な肌あれに悩まされて、手作りの石けんや自然化粧品と出逢う。現在、石けんや自然化粧品の手作り教室、雑誌でレシピを紹介。また執筆など、幅広く活躍中。日本のソープメーカーたちのカリスマ的存在です。
小幡有樹子さんからのプレゼント
抽選で５名さまに、小幡有樹子さんの書籍「とっても簡単！お肌に優しい！はじめての手作り石けん」（学研）をプレゼント。

手づくり石けん 		〈応募方法〉
会員の方は、応募ボタンより、『手作り石けんでお肌も地球も労わろう』のご感想をお書き添えの上、お申し込みください。会員以外の方は、この機会にぜひtepore会員にご登録いただき、ご応募ください。

〈締め切り〉
プレゼントの締め切りは2006年1月31日（火）ご応募分まで。なお、当選者の発表は、発送をもって代えさせていただきます。
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