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CO2削減
エコ家事入門
エコ家事入門3月号
カリスマソーパー小幡有樹子の手作り石けんでお肌も、地球も労わろう！
手づくりデイリーケア用品で、家族も地球も健やか!
手づくり石けんに続いて、身近な自然素材を使ったデイリーケア用品のレシピをご紹介します。道具もキッチンにあるものでOK。もちろん作り方は簡単・シンプル。すぐにでも作れて、ご家族で使えるものばかりです。ぜひ、チャレンジしてみてください。

※事前に、お持ちのアレルギーをおこす材料が入っていないかどうかを確認の上、ご使用ください。
「おはよう!」の歯磨きレシピ
口の中に入るものだから、安心素材にこだわりましょう。
歯磨き粉(パウダータイプ)
清涼感のあるハッカ油入り。歯の汚れを落とし、ニオイも取れて口中すっきり。
[材料]
・重曹　大さじ3
・クレイ　大さじ3
・ハッカ油　5滴

[作り方]
ビニール袋に材料を全部入れ、 もみながらよく混ぜ合わせるだけ。

[保存]
フタの付いた空きビンなどに入れ、常温保存。半年を目安に使い切りましょう。
※重曹は医薬品用または、食品用をお使い下さい。
歯磨き粉(パウダータイプ)
子供向け歯磨きペースト
オレンジやレモンの精油を使えば、お子さんも歯磨きを楽しめます。
[材料]
・重曹　大さじ3
・クレイ　大さじ3
・天然塩　小さじ1
・グリセリン　大さじ3
・オレンジまたはレモン精油　5滴
※グリセリンは薬局で購入できます。

[作り方]
材料すべてをよく混ぜます。

[保存]
フタの付いた空きビンなどに入れ、常温保存。半年を目安に使い切りましょう。

 子供向け歯磨きペースト
※クレイについて
クレイとはスキンケアの材料として、粉末で売られている粘土のことです。私のお気に入りはモロッコ産のガスールクレイ、新潟産のモンモリオナイト。
ベーシックマウスウォッシュ
お出かけ前に。口の中はすっきり、気になるニオイも除去してくれます。ノンアルコールなのでお子さんもOK。
[材料]
・精製水　90ml
・重曹　小さじ1/2
・グリセリン　小さじ
・ハッカ油　1滴

[作り方]
材料すべてをよく混ぜます。

[保存]
フタの付いた空きビンなどに入れ、冷暗所に保存(夏は冷蔵庫保存)。
2週間を目安に使い切りましょう。
 ベーシックマウスウォッシュ
基本のスキンケア用品の簡単レシピ
材料さえ揃えれば、あとはあっという間にできあがります。
ハンドクリーム
みつろうを使った軟膏タイプ。リップクリームやヘアワックスにもなる便利なレシピです。
[材料]
・ホホバオイル　45g
・みつろう　5g
・好みの精油　10滴

[作り方]
1.耐熱容器にホホバオイルとみつろうを入れ、湯煎で温めます。
2.みつろうが溶けたら火からおろし、精油を加えます。
3.固まらないうちに保存容器に移します。

[保存]
写真のような容器に入れ、光と高温を避けて常温保存。１年を目安に使い切りましょう。
ハンドクリーム
※お好みの精油について
精油はラベンダー、レモングラス、スイートオレンジなどかおすすめ。ハッカ油の場合は香りが強いので5滴以下に抑えましょう。

※夏場の暑い時期は、みつろうの量を1〜2g増やし、その分オイルの量を減らして固さを調整します。
リップクリーム
ココアバターの甘い香りでお子さんにも喜ばれます。
[材料]
・オリーブオイル　40g
・ココアバター　2g
・みつろう　5g

[作り方]
1.耐熱容器にオリーブオイル、ココアバター、みつろうを入れ湯煎で温めます。
2.みつろうが固まらないうちに保存容器に移します。

[保存]
写真のような容器に入れ、光と高温を避けて常温保存。１年を目安に使い切りましょう。
リップクリーム
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