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エコ家事情報にうるさい雑誌の編集者が、じつは自分も やっている、おすすめのアイディアを毎月2回お届け! 気づいたときにはあなたもエコ家事達人!
シリーズ連載2 おしゃれでおいしい保存食作り
まとめて作っておくと、副菜の一品になったり、いろいろなメニューにアレンジできる 保存食を紹介。食材を無駄にしない知恵を知り、エコな食生活を楽しみましょう。
『オレンジページCooking 毎日楽うま! 秋おかず』を担当。忙しい毎日でも食材を無駄なく使い、手作りごはんを実践している。
いつも冷蔵庫に、日もちがして、すぐに食べることができる「保存食」があると、とっても便利。副菜の一品になったり、いろいろなメニューにアレンジすることができるので、毎日のごはん作りの強い味方になってくれます。 保存食と聞くと下ごしらえがめんどうで、漬けものやつくだ煮などのイメージが強いかもしれませんが、今回ご紹介するものは、もっとラフに楽しんで作れるものばかり。時間があるときにまとめて作っておけば、調理の手間が短縮できるだけでなく、食材を無駄なく食べきることができ、食費の節約にもつながります。
チーズのオイル漬けは、お気に入りの保存食のひとつ。モッツァレラチーズ、クリームチーズなどをオリーブオイルに漬けると、そのまま食べるのとはまた違った味わいになります。コロコロに切ったチーズをびんに入れ、エキストラバージンオリーブオイルに、塩、こしょう、あればドライハーブ各少々を混ぜたものを、チーズが浸るくらいまで注ぎます。一晩置いてチーズにオリーブオイルの香りがうつれば完成。オープンサンドの具にしたり、トマトのパスタに混ぜてもおいしいですよ。冷蔵庫で3〜4日保存できます。
TEPCOのECO「省資源・リサイクル」 2005年度に産業廃棄物のリサイクル率100%の目標をほぼ達成した、TEPCOの取り組みを紹介。クリックすれば、産業廃棄物がどんなものにリサイクルされたのかがわかります。
「小町れんが」 環境にやさしく、日本の生活に合うデザインの「小町れんが」。 製造方法を工夫することにより、CO2 の排出量を減らし、排水もごみも出さない商品です。
編集者・宮川 雑誌『オレンジページ Cooking』を担当。入社以来、料理ページひと筋のベテラン編集者。安く、手早く、おいしくできる料理テーマを数多く手がける。自らも実践し、さまざまなアイディアを誌面に反映させている。