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■野菜のあぶり焼きボリュームパスタ
焼いてあえるだけ。温野菜サラダ感覚のパスタ
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■ちょっぴり和風のじゃこ入りパスタ
ダイエット中に不足しがちなカルシウムがたっぷり。
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■鶏レバーと香味野菜のスパイシーパスタ
香味野菜がたっぷり入ったヘルシーな味わい。
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■いろいろ野菜の蒸し煮パスタ
きのこをたっぷり使ったパスタです。
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■ブロッコリーとカリフラワー＆生ハムのオリキエッテ
低カロリーで見た目も鮮やかなパスタ。
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■キャベツと根菜のさっぱりレモン風味パスタ
レモンの酸味と長ネギの辛味が合います。
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■マヨ＆豆乳のカルボナーラ風ヘルシーパスタ
低カロリーカルボナーラができました。
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■野菜たっぷり・ゆで上げパスタ
インゲンとひじきの触感がパスタと好相性！
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■ピーマンカップのライスグラタン
子供の好きなライスグラタンをピーマンのカップに詰めて。
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■おでん
きちんと作れば、透き通った煮汁のおいしいおでんができあがります。
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