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■あんかけ豆腐
あんのとろみが豆腐のおいしさをさらに引き立てます。
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■こんにゃくともやしの酢の物
和食にも中国料理にも合う、脇役です。
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■ハムと糸寒天の二杯酢
ツルツルとした喉ごしが楽しめる副菜です。
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■さつまいものあめがけ
おかずにもデザートにもなる、人気の一品。
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■切り昆布とごぼうの信田巻き
煮汁がしっかりしみ込んでいるので、お弁当のおかずにもぴったり。
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■焼きなすのごま和え
ごまダレがあっさりとした焼きなすにコクと香りをプラス。
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■春菊としいたけの切りごま浸し
食卓のワンポイントにもなるヘルシーな副菜。
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■温泉卵
年代を問わず好まれる温泉卵をぜひご家庭で!
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■いかのつや煮
松笠を細かくすれば、淡泊ないかにもしっかり味がつきます。
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■にんじんとれんこんのきんぴら風
食物繊維たっぷりのヘルシーメニュー。
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