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■もやしと牛肉のピリ辛スープ
具だくさんでボリュームのあるスープ。
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■酸辣湯(サンラータン)
酢の酸味とコショウの辛みを効かせた中華スープ。
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■長いものヘルシー春巻き
油で揚げず、カロリーを抑えました。
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■にんじんのコチュジャンあえ
たっぷりの緑黄色野菜をピリ辛たれで。
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■蒸し鶏の香り味噌ソース
ゆずこしょうを使った和風バンバンジー
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■麻婆厚揚げ豆腐
厚揚げ豆腐にピリ辛の麻婆ソースがよく合います。
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■蒸し春巻き
モチモチした皮の食感を楽しんで。
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■豚ひき肉と野菜の春巻き
素材の旨みをしっかり包み込んだ一品。
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■えびとゆり根の塩炒め
ゆり根のホクホクした食感を楽しんで。
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■鶏肉のごまだれサラダ
旨みのある鶏手羽先を使いました。
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