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■かに肉入りスープ
手軽にできる冬のごちそう。
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■あさりとニラの入ったスープ
ごま油が味の決め手。
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■鶏ささみのアーモンドフライ
衣がカリッと香ばしい。
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■豚肉の中華風サラダ
ボリューム感がうれしい。
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■ゆで豚の山椒ソース
山椒の香りが食卓に広がるさわやかな一品。
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■ビーフンサラダ
さっぱりとした味つけは、口の中をスッキリとさせてくれます。
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■ピーマンと牛肉の炒め物
ご飯のおかずにピッタリのスタミナメニュー。
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■アスパラガスとイカの炒め物
あっさりとした中にアスパラとイカの歯ごたえが楽しめます。
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■いわしの骨せんべい
カルシウムをおいしく摂れる、おつまみ感覚の副菜。
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■鶏肉と春雨のスープ
野菜の旨みが肉の中にまでしみこみます。
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