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■野菜のあぶり焼きボリュームパスタ
焼いてあえるだけ。温野菜サラダ感覚のパスタ
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■かぼちゃの肉詰めあんかけ
まるごとかぼちゃでちょっと豪華に。
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■おからかぼちゃ
風流な和風おつまみ。
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■里芋・タコ・なんきん煮
女性の好物、いも、たこ、なんきんを、共に煮込んだ−品。
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■なすとかぼちゃのカレー
野菜がたっぷり入ったヘルシーカレー。
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■かぼちゃとひき肉のはさみ揚げ
天つゆをつければ、揚げ物もあっさりいただけます。
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■ギナタアン・カラバッサ カボチャのココナッツミルク煮
夏にピッタリ！フィリピンの味を家庭で。
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■ミックス野菜のきんぴら丼弁当
お野菜がいっぱいの体にやさしいお弁当
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■いかと3色ピーマンのいためもの
若さの源をいかの栄養からゲット！
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■かぼちゃサラダ
カラフルなビタミン満点のサラダです。
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