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食材検索（野菜＞ピーマン） 36レシピ
野菜いっぱいカルビー弁当 ■野菜いっぱいカルビー弁当
肉と野菜を一緒に食べると元気いっぱいになれます！！
ツナとオリーブのショートパスタ ■ツナとオリーブのショートパスタ
さっぱりめの味付けでガーリックの香りが楽しめる
いかと3色ピーマンのいためもの ■いかと3色ピーマンのいためもの
若さの源をいかの栄養からゲット！
ピーマンの肉詰め煮浸し ■ピーマンの肉詰め煮浸し
和の味でピーマンを食べやすく。
野菜炒めの卵あんかけ ■野菜炒めの卵あんかけ
卵のあんがまったりした味に仕上げてくれます。
マヨでソテー・油いらずのカンタン野菜いため ■マヨでソテー・油いらずのカンタン野菜いため
油を使わず酸味でさっぱり！ビタミン＆カロテン吸収力もパワーアップ
豚肉のジンジャーソテー ■豚肉のジンジャーソテー
コクがあって、まろやかなソテー。
白身魚のフリッター ■白身魚のフリッター
天ぷらより簡単にできるフリッター。
レタスの牛肉いため ■レタスの牛肉いため
シャキッとした食感が楽しめる中華風いため物。
鶏とセロリの甘酢炒め ■鶏とセロリの甘酢炒め
香ばしい鶏とシャキシャキした野菜が楽しめます。
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