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■ちょっぴり和風のじゃこ入りパスタ
ダイエット中に不足しがちなカルシウムがたっぷり。
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■豚肉とごぼうの玉子とじ
豚肉の旨みとごぼうの香りが調和した逸品。
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■鯛とゴボウのあら炊き
甘辛い煮汁をたっぷり含んだあら炊きは、お酒の肴にもぴったり。
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■切り昆布とごぼうの信田巻き
煮汁がしっかりしみ込んでいるので、お弁当のおかずにもぴったり。
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■牛肉とごぼう炒り煮
甘辛さがごはんにピッタリ。
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■エスニックきんぴら
ナムプラーとにんにくで、いつものきんぴらをエスニックに。
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■牛肉たたきごぼう巻き弁当
食物繊維いっぱいのお弁当。
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■ごぼうのいか団子揚げ
ごぼうが香ばしい揚げ団子。
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■ちりめんじゃことごぼうの炒め煮
シンプルでも、ご飯がすすむ一品。
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■鶏釜めし
ふっくら！つややか！
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