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| 蒸し冬瓜のウニ添えキャビア餡掛け |
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| ■材料(4人分) |
| 冬瓜 |
240g |
| 海老のすり身 |
60g |
| 豚の背脂 |
20g |
| ウニ |
適量 |
| キャビア |
適量 |
| 〈海老のすり身の下味〉 |
| 塩 |
小さじ1/2杯 |
| 砂糖 |
少量 |
| こしょう |
少量 |
| 酒 |
小さじ1/2杯 |
| ごま油 |
少量 |
| 卵白 |
小さじ1杯 |
| 上湯(高級スープ) |
50cc |
| かたくり粉 |
小さじ1杯 |
| 〈冬瓜の味付け〉 |
| 上湯(高級スープ) |
400cc |
| 塩 |
少量 |
| 砂糖 |
少量 |
| 酒 |
少量 |
| こしょう |
少量 |
| 老酒(中国しょう油) |
少量 |
| ねぎ油 |
少量 |
| 水溶きかたくり粉 |
適量 |
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| ■作り方 |
| (1) |
冬瓜は形をぬき、真ん中をくりぬいておきます。 |
| (2) |
冬瓜を水でゆで、さらに味をつけた上湯でやわらかく煮ておきます。 |
| (3) |
海老のすり身と豚の背油に上湯と調味料を加えてやわらかくなるまで練ります。 |
| (4) |
(2)のくりぬいたところに(3)のすり身を丸くとってのせ、これを蒸し器で5分程蒸します。 |
| (5) |
上湯に塩、砂糖、こしょうに中国しょう油を加えて、餡をつくります。水溶きかたくり粉でとろみをつけ、ねぎ油で香りを出します。(冬瓜の蒸し汁を利用してもよいでしょう。) |
| (6) |
(4)に(5)の餡をかけ、キャビアを散らし、冬瓜にウニを盛ります。 |
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| 「味道」を極め、「百味」を楽しみ、新世紀の新しい中国料理を追求する。 |
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| 1人分の栄養価 |
| エネルギー |
146kcal |
| タンパク質 |
9.7g |
| 脂 質 |
9.4g |
| 炭水化物 |
5.1g |
| 塩 分 |
1.9g |
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