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2007年2月 8日

ミリさん家のごはんダイアリー 第64回 白菜のミートグラタン

昨年も同じことを言いましたが、この時期、白菜ってあまりがちになりませんか?我が家の2月は、白菜鍋にも少々飽きてくるころ。そんなタイミングにみんなが喜ぶメニューがこれです。
出来上がり写真

『白菜のミートグラタン』

某テレビ番組でご紹介したところ、ものすごく反響をいただいたメニューが『白菜のミートグラタン』です。でも、番組では、作る上で重要なポイントがカットされてしまったので「うまくいかないいんですけどぉ」といった声が多かったんです。そこでTEPOREユーザーの皆さまに、ノーカット版のレシピをお届けいたします!

recipe 材料と作り方

material

白菜のミートグラタン

白菜 4枚 / 牛ひき肉 300g
ミートソース缶 1缶 / ホワイトソース缶 1缶
塩、黒こしょう 少々

How to make

1. 白菜は、洗った葉をざく切りにして、熱湯でしんなりするまで3分程度下ゆでします。

2. 1をざるに上げ、軽く水けをしぼっておきます。

3. フライパンにサラダ油(分量外)適量をひき、牛ひき肉をぱらぱらになるまでいため、ミートソース缶をあけて沸騰するまで火を通します。最後に塩、黒こしょうで味を整えます。

4. 2をグラタン皿の上に敷き、上から3のミートソースを、さらに上にホワイトソースを、白菜全体が隠れる程度に大きなスプーンでのせていきます。

5. 250度に熱したオーブンに入れ、20分程焼き、表面に軽い焼き色をつけます。


牛肉をいためる写真 インスタントのミートソース缶に牛ひき肉をプラスします。
市販のミートソース缶だけだと、少し物足りない感じがするので牛ひき肉を加えます。これでグンとおいしさが際立ち、インスタントっぽさもなくなるんですよ!ひき肉は、色が変わるまでしっかりといためるのがコツです。
白菜を生のまま使うと、仕上がりが水っぽくなってしまいます。実は、テレビではゆでたところが放映されず、生のまま使ってベタベタになってしまった、という声をたくさんいただいてしまったのです。 白菜を軽くしぼる写真
白菜を熱湯で軽くゆでます。3分程度でしんなりとしますので、ざるに上げてササッと振って水けを落とし、さらに軽くしぼるといいですよ。あまりしぼり過ぎると、白菜のうま味もなくなってしまうので、水けは少し残しておいてください。
millie
ミートソースとホワイトソースをのせる写真 ミートソースとホワイトソースをミルフィーユのように重ねていきます。
白菜をグラタン皿にしき、上からミートソースとホワイトソースを順番に重ねてぬっていきます。大きなスプーンを使い、白菜の上一面にのばしてください。そのまま、ミートソース、ホワイトソースという具合にお皿がいっぱいになるまで重ねていき、熱したオーブンで色よく焼き上げます。

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