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2007年10月25日

ミリさん家のごはんダイアリー 第100回 タイ風サラダ

おかげさまで100回目を迎えたごはんダイアリー。ひとえに皆さまのご支援のたま物と心より感謝いたします。そんな記念すべき号ではありますが、今週も簡単!おいしいをモットーに、私の愛すべきレシピをご紹介させていただきます。
出来上がり写真

『タイ風サラダ』

エスニック料理が大好きです。でも、本格的に作るとなると、スパイスや作業工程が複雑だったりして、何だか難しそう。そこで、私流に簡単にアレンジした『タイ風サラダ』がこれ。仕上げのドレッシングも味の決め手になっています。

recipe 材料と作り方

material

タイ風サラダ

キャベツ 2〜3枚 / 紫たまねぎ(もしくは普通のたまねぎ) 1/4個
さつま揚げ 1枚 / 春雨 少々
香菜(シャンツァイ) 少々 / タイドレッシング(市販) 適量

How to make

1. 洗ったキャベツはせん切りにし、紫たまねぎ(たまねぎ)はスライサーで薄く切り、ともに水にさらします。

2. 春雨を食べやすい長さに切ってゆで、さつま揚げは短冊に切ります。

3. 1の水けをしっかりと切り、2とともに器に盛り、タイドレッシングをかけます。

4. 仕上げに刻んだ香菜を添えます。


キャベツと紫たまねぎを水にさらす写真 せん切りのキャベツとスライスしたたまねぎを水にさらします。
水にさらすことで紫たまねぎの辛みを程よく抑え、キャベツもシャキッとして食感が高まります。紫たまねぎはできるだけ均等に、薄くスライスしましょう。スライサーがない場合は手でていねいに薄切りにします。
さつま揚げは食べやすい大きさの短冊切りにします。 さつま揚げを切る写真
タイのサラダというと、春雨を使ったヤムウンセンが有名ですが、ひき肉やえび、タイの唐辛子をスパイスに使うなど、なかなか凝っています。結局挫折して、さつま揚げを入れることを思い付きました。
millie
ドレッシングをかける写真 市販のタイドレッシングをかけ、仕上げに香菜を添えて完成です。
キャベツを減らして春雨を増やせば、もっとしっかりとしたおかず感覚のサラダになりますし、さつま揚げを豚肉に代えたり、いろいろとアレンジしてみてくださいね。そして仕上げに市販のタイドレッシングをさっとかけます。これでサラダの味がバッチリと決まります。以来、ワンパターンですが、タイ風サラダのおいしさにハマっています。

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その100- 「タイの調味料」 -

「タイの調味料」の写真 辛くて酸っぱくて甘い。味と香りが五感を刺激するタイの調味料は有名スーパーで入手可能。
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