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2007年11月15日

ミリさん家のごはんダイアリー 第103回 春菊のサラダ

鍋物の季節になり、スーパーに行くと鍋料理のスープや食材が増えて来ました。買い物袋に長ねぎを入れて歩く主婦の方とすれ違うと、あっ、今夜はどんなお鍋かな?と気持ちもほっこり。今日は、これから旬をむかえる春菊のレシピをご紹介します。
出来上がり写真

『春菊のサラダ』

鍋物に入れるのが定番の春菊ですが、春菊の中心近くのやわらかな葉だけをとっておいて、春菊のサラダを作ってはいかが。お鍋のときって「何かもう一品欲しい!」と思うことが多いんですよね。そんなときにもおススメです。

recipe 材料と作り方

material

春菊のサラダ

春菊 1/2束 / にんにく 1かけ
サラダオイル 1/4カップ / ビネガー 適量
スイートチリソース(市販) 適量

How to make

1. にんにくチップを作ります。にんにくは縦半分に切って芯をのぞいてから厚めにスライスします。

2. サラダオイルを小鍋に熱し、1を加えて火力「弱」でからりとするまで揚げ、ペーパータオルの上に取り出します。

3. 春菊の中心近くのやわらかな葉をつまんで洗い、水けをきっておきます。

4. ビネガーとスイートチリソースを好みの割合に混ぜ、ドレッシングを作ります。

5. 3を器にもりつけ、2を散らし、4をかけます。


にんにくチップを作る写真 火力「弱」でゆっくりと揚げていきます。
にんにくチップはサラダに香りと歯ごたえをプラスしてくれる名脇役。残った油はにんにくオイルとして室温で1か月くらい持つので捨てないでくださいね。
特有の香りが食欲をそそる春菊。真ん中のやわらかい葉をサラダに使います。 春菊の葉をつまむ写真
サラダ用に、クセの少ない春菊も出回っていますが、春菊の軽やかな香りは、季節感たっぷり。にんにくチップとの相性も抜群です。
millie
ドレッシングの写真 ビネガーとスイートチリソースを混ぜます。
実は、ここで前回ご紹介した「ざくろスーパービネガー」を使うとひと味違った仕上がりに。甘辛具合はスイートチリソースで調節しましょう。甘さ、辛さ、酸味と春菊の香りのハーモニーが、冬の訪れを感じさせます。

milimillieとっておきニュース

その103- 「おいしいサラダの秘密」 -

「布袋」の写真 市販のものもありますが、自分でも簡単に作れます。
サラダの水をきるときに、サラダスピーナーを使うことも多いのですが、やわらかな葉や少量のサラダの水をきるのにぴったりなのが、布。木綿の小さな布袋を作っておくと便利です。水に浸した葉っぱも傷をつけることなく、しっかりと水けをふき取ることができますよ。

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