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メロン入り海つばめの巣の
ココナッツミルク風味 |
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| ■材料(4人分) |
| 海つばめの巣 |
20g |
| メロン |
適量 |
| 〈ココナッツシロップ〉 |
| 水 |
カップ3杯 |
| 氷砂糖 |
150g |
| ココナッツミルク |
350cc |
| コンデンスミルク |
大さじ1杯 |
| 水溶きコーンスターチ |
大さじ1杯 |
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| ■作り方 |
| (1) |
海つばめの巣は一晩水につけてもどし、ゴミや羽毛を取り除きます。 |
| (2) |
バットに海つばめの巣を入れて水に浸し、ヒーター中で5分ほど蒸します。好みの柔らかさにもどったら冷水にとって冷やし、水気をしぼって余分な水分をとっておきます。 |
| (3) |
鍋に水と氷砂糖を入れて煮溶かし、ミキサーにかけたココナッツミルクを加えます。 |
| (4) |
(3)にコンデンスミルクを加えて味をととのえ、ココナッツミルクが分離しないように水溶きコーンスターチでとろみをつけてから冷やしておきます。 |
| (5) |
もどした海つばめの巣は(4)のココナッツシロップに浸して味をつけておきます。 |
| (6) |
グラスにココナッツシロップを入れ、丸くくりぬいたメロンと海つばめの巣を入れます。 |
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| 舌の上でとろりと溶ける海つばめの巣。そして口内に広がるココナッツの香りとシロップの甘みが絶妙。 |
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| 1人分の栄養価 |
| エネルギー |
200kcal |
| タンパク質 |
1g |
| 脂 質 |
0.5g |
| 炭水化物 |
49.5g |
| 塩 分 |
0.2g |
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