| 肉や魚を避けるようになり、ひどいと卵すら食べられなくなる （50代・女性） |
| 胃腸を守るためにできるだけ温かいものを飲む （30代・男性） |
| 火を使う時間をなるべく短くしたいので、料理も簡単になる （60代・女性） |
| ケーキなどの甘いお菓子を食べたいと思わなくなる （60代・女性） |
| 暑い中、鍋ものなどで盛大に汗をかく （30代・男性） |
| 夏はなぜか元気になり、天ぷらや焼き肉、たっぷりの生野菜をバリバリ食べる （60代・女性） |
| 他の季節より、栄養バランスに気をつけます （70歳以上・女性） |
| 涼しい場所で食事をとる （29歳以下・男性） |