食事のときは、なるべくテレビをつけないようにする　（40代・女性）

子どもたちが、友だちどうしで企画して料理を作り、親たちが食べる　（30代・女性）

男の料理教室に参加している　（60代・男性）

おいしいときに「おいしい」と言うこと　（30代・女性）

複数人で食事をとる　（40代・男性）

家族と一緒に献立を考えて、食べたい料理を作る　（60代・女性）

あと片付けにできるだけ協力する　（60代・男性）

行事食、季節感を取り入れる　（30代・女性）

インターネット、ブログなどで情報交換する　（50代・女性）

近くの直売所で、今の旬の野菜を知ること。調理法を教えてもらい、買うこと　（30代・女性）

単身生活だが　亡妻の写真と花をテーブルのかたわらに飾ってある　（70歳以上・男性）

ときどき、高めのお肉や魚、果物を買ってぜいたくする　（29歳以下・女性）

旅行で、その土地ならではの食事をする　（50代・男性）