みかんが大好きで、冬は毎日のように食べているというトーコさん。健康にも美容にも良く、話題にも事欠かないみかんは、まさに「□□臂」な果物です。さらに、1個100グラムあたり約45キロカロリーと低カロリーなので、女性にもうれしい！でも食べ過ぎには注意です。

暖かい春が来るのは待ち遠しいですが、毎年花粉症に悩まされている人には、つらい季節。トーコさんもその一人で、春が来るたびに「苦□□」しているそうです。今年はどれくらいの飛散量なのでしょうか。花粉症の皆さま、今年も早めの対策で乗り切りましょう！

寒さがますます厳しい今日この頃、気温の低さもさることながら、湿度の低さも深刻…。風邪予防のためにも、この季節は加湿対策をすることが重要です。もちろん、加湿の他にも「□□日」の如く、昔から言われている手洗い・うがいはしっかり順守しましょう！

一度の申し込みで定期的に商品を届けてくれる！と人気の定期購入サービス。トーコさんも現在検討中のようです。語学や資格などの勉強をするときなど、このサービスを利用すれば、定期的に教材が送られてくるので「日□□」で終わるなどということもなさそうですよね。